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絶対行っておいたほうがいい!プレママ時代の旅行

旅行

待望の赤ちゃんを授かった!
確かにうれしいし楽しみだけど
「自分たちのやりたいことが、しばらくはお預けになるよね・・・。」
確かにそのとおりです。
夫婦二人の時代に比べたら、格段に自分たちのやりたいことができる時間は減ります。
(もちろん、それ以上にすばらしい時間や体験を得ることができますが)
そんなプレママ&パパに超おススメなのが「婚前旅行」ならぬ「出産前旅行」です。

「出産前旅行」のチェックポイント「6つ」

1.「安定期」に入れば大丈夫です

今では、授かり婚のカップルが海外旅行をすることもあるくらいです。
案外平気なのです。

2.温泉も大丈夫

温泉
温泉法が32年ぶり見直され、「妊娠中は温泉入植を避けるべき」という規定を削除しました。
ただ、おなかが大きくなっていると足元が見えにくかったりするので、滑ったり転んだりしないように気をつけるひつようがあります。

3.家族風呂が安心

そうはいっても、女風呂で人の目も気になります。
そんなときは、家族風呂なら人の目も気にしなくてすむので、心身ともにリラックスして温泉が楽しめます。
だんなさんと、自分と、赤ちゃんと、三人での入浴もとてもいい思い出になります。
プレママがリラックスすれば、赤ちゃんだってリラックスするもの。
何かと気を使うことが多いマタニティライフの、いいリラックス他意味になること請け合いです。

4.無理なスケジューリングをしない

「せっかく旅行の行くんだから、あそこにも行きたいし、ショッピングもしたいし・・」
ちょっと待ってください。
そんなに欲張ってはいけません。
妊娠していない時と同じようなペースでの旅行は、体に負担がかかります。
妊娠後期になれば、5キロくらい普段より体重が増えているのです。
さらにおなかに赤ちゃんがいるのですから「ゆっくりしにいく」くらいの
うちにいれば、家事やなんだかんだ赤ちゃんが生まれてからの準備にとやることは限りなくあります。
それらから「開放されに行く」くらいの心つもりでいて下さい。

5.電車なら指定席で

指定席
電車の中だけでなく、行く経路でも「混んでいない時間」を選んでください。
車ならば、高速道路など振動の少ない道を選ぶようにしましょう。

6.荷物は送る

重い荷物をエッチラオッチラ持つだけでも結構な体への負担になります。
電車で行くなら、荷物は送りましょう。
少し割高になったとしても、背に腹は換えられません。
常に「安全策」「楽チン」をチョイスするようにしましょう。

もちろん、何かあったときの準備は怠らずに

母子手帳・保険証は必ず持参のこと。
また、旅行先の産婦人科も調べておくことが大事です。
備えあれば憂いなし。
準備をせずに行ってドキドキする旅行よりも、準備万端で何が起きても大丈夫!という準備をしてから行く旅行とは、楽しめる度合いがまったく違ってきます。

近い未来に訪れる「赤ちゃんとの時間」を目いっぱい楽しむために

だからこそ、それまではママパパができる範囲で楽しんじゃいましょう!
そうすれば、赤ちゃんのことで一日が終わる日々も、自由な時間の象徴「旅行の思い出」の貯金があれば乗り切れます。
少し大きくなれば、赤ちゃんOKの旅館やホテルの今多いので、一緒に旅行を楽しめるので大丈夫!

赤ちゃんもいずれは大きくなって自分たちの元を巣立っていくのです。
そんな「いつか」も考えると、自分の手元にいてくれる赤ちゃんが愛おしくてたまらなくなってきます。

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