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栄養ドリンク・湿布って妊婦が使用しても良いの?【新常識】

妊婦

医学は日々進化しています。
こないだまでの「常識」が、今日の「非常識」なんてこともあります。

それと同じように、こないだまでは問題なかったけど
「実はあまり赤ちゃんに良くなかった・・」
という新事実もあるのです。

「え?何それ?」
10年前の妊婦さんが知らなかった、新事実は下記のとおりです。

栄養ドリンク

栄養ドリンク
栄養ドリンクが一概にNGというわけではありません。
「カフェイン」が問題なのです。
妊婦さんが1日に摂取してもいいカフェインの上限は、300mgです。
カフェインというのは、血流を停滞させてしまい、胎児に悪影響を与えます。

ちなみに、コーヒー1杯あたりは60mg、栄養ドリンクは1本あたり50mg含有されています。
もちろん、栄養ドリンクによって違いますので、自分の目で確かめて飲んでください。

ノンカフェインの栄養ドリンク

アリナミンR
ユンケル黄帝L40DCF
ユンケル黄帝液DCF
リポビタンノンカフェ
リポビタンフィール
チョコラBBドリンクⅡ
チョコラBBドリンクビット
ビタシーローヤルN3000

栄養ドリンクの種類って知っている?

一言に栄養ドリンクといっても、いろいろな種類があります。

●医薬品(大正製薬のリポビタンD PRO、佐藤製薬のユンケルスター)
●医薬部外品(武田製薬のアリナミンV、エスエス製薬のエスカップ)
●第三類医薬品
●第二類医薬品

※オロナミンCやリアルゴールドは清涼飲料水になります。

そのほか気をつけること

1.「使用上の注意」に「妊婦又は妊娠していると思われる人」
と記載されているものは、服用前に必ず医師に相談してください。

2.次回の検診に「こういったものを飲んでいます」と医師に報告するとより安心です。

3.タウリンって?
「タウリン1000mg!」などとCMで宣伝したりしていますが、
タウリンは妊娠中に摂取しても良いのか?というと、積極的に摂取した方が良いとされています。
1日に3000~6000mg摂取した方が良いとされており、過剰に摂取したとしても吸収されなかった分は体外へ排出されます。

4.中には微量とはいえアルコールが含まれている?!
実はそういったものもあるので、よく含まれているものを見てみましょう。

5.思ったよりカロリーが高い
目安として多いもので1本あたり70~80kcalあります。
少ないものでは10~20kcal程度というものもあります。

6.栄養ドリンクによっては、「カフェイン」という表示でなく、「ガラナエキス」の中に
カフェインが含まれることがあるのです。

湿布

湿布
妊娠中は体が変化してくるため、肩こりが出たりします。
お腹が出てくる分、腰痛に悩まされる妊婦さんも多いもの。
ついつい湿布を張ってしまいそうになりますが・・ちょっと待ってください!
知っておかなくてはならないことがあります!
これらは10年前妊婦さんだった人は、知らない人が多いです。

2014年に厚生労働省から「妊娠後期における湿布(外用消炎鎮痛剤)の一部を禁忌とする」
改訂が行われました。

気になる禁忌とされる成分は?

インドメタシン
ボルタレン
ケトプロフェン

具体的には何に含まれるの?

ロキソニンテープ
モーラステープ
エパテックゲル
エパテックローション
エパテッククリーム
セクターゲル
セクターローション
セクタークリーム、
ミルタックスパップ
ボルタレンテープ
ナボールテープ
ヤクバン
セラスター

どうしてだめなの?

「痛み止め」が入っているものが、血管が収縮させることにより、胎児に悪影響を与えるからなのです。
多量に使用した実際のケースで、胎児に動脈管収縮があったケースがあります。
動脈管とは、胎児に血液(酸素)を送る管のことで、これが収縮、つまり狭くなって閉じてしまうと
胎児に血液が送られなくなるが現れたケースや妊娠中期に羊水過小が現れたケースがあるそうです。

妊婦は結構「気を付けならないもの」がいっぱい

妊娠は病気ではないので、必要以上に気をもむことがないのですが、今の時代、意識せずとも良いものも悪いもの
身の回りにあるのです。
なので、ちょっと気を付けてみてください。

すべては生まれてくる赤ちゃんのためです。

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